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ケンブリッジ飛鳥選手の画像が素敵!!

投稿日:2016年6月27日 更新日:

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ケンブリッジ飛鳥がリオデジャネイロオリンピックへ

日本選手権で桐生選手を破り

10秒16の五輪参加標準記録で100メートルを制して

リオデジャネイロオリンピック代表の座を獲得した

ケンブリッジ飛鳥選手

ケンブリッジ飛鳥選手の肉体が凄くて衝撃的!!

ケンブリッジ飛鳥選手の肉体美

お父さんがジャマイカ人でお母さんが日本人のハーフ

鉄人・室伏広治さんと同じハーフのアスリート

ハンマー投げと短距離と種目は違いますが、

イケメンなのは、やはりハーフだからでしょうかね?

ケンブリッジ飛鳥選手の画像ath16062405000003-m1http://www.sanspo.com/sports/images/20160624/ath16062405000003-m1.jpg

室伏広治さんの画像

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ケンブリッジ飛鳥選手と室伏広治さんの体脂肪は・・・

4%と3%と一般人は、20%以上ですから

いかに身体が筋肉で引き締まっているのかがわかります。

短距離選手だから走ってばかりいるのかと思えば、

しっかりとウエイトトレーニングをこなしているようです。

故郷のジャマイカにある人類最速スプリンター・ボルトが

所属するクラブで1週間ほど練習に参加して

世界トップレベルの選手との体格差を痛感して、

筋力アップ・肉体改造にウエイトトレーニングを導入

ウエイトトレーニングを導入してから

スピード維持が可能になったのだとか・・・

ウエイトトレーニング中のケンブリッジ飛鳥選手の画像G20160603012709900_viewhttp://m.sponichi.co.jp/sports/news/2016/06/03/jpeg/G20160603012709900_view.jpg

地道なウエイトトレーニングをこなして、

体脂肪が一桁台になると、

こんな肉体に改造できるのでしょうが、

ここまでになるのは、相当のトレーニングが必要なのでしょうね!!

こちらが体脂肪4%のケンブリッジ飛鳥選手の画像

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ウエイトトレーニング導入後には、

ケンブリッジ飛鳥選手自身は、

競技レベルがアップしたと痛感

ケンブリッジ飛鳥選手は、大学時代に怪我に悩まされました。

これをきっかけに身体のメンテナンスに注意するようになったとか

身体のケアを意識的に行うようになり、

競技レベルの向上に役立っているようです。

意識するのとしないのでは、

同じトレーニングでも効果が断然違ってきますからね!!

これだけの割れた腹筋になるには、

相当の時間とトレーニングが必要でしょうが・・・

ケンブリッジ飛鳥選手の腹筋の画像

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リオデジャネイロオリンピックでは、

日本人初めてとなる9秒台の記録を目指して、

ケンブリッジ飛鳥選手の活躍に注目!!

 

 

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